菜脯蒸肉饼
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澈忻粕韶俗

小猪毕业考前,正是我忙得昏头转向的时候。母子俩的午餐有时只能跑到茶餐厅,小猪常点的套餐是怀旧蒸肉饼。这肉饼用猪肉糜蒸制而成,加了点马蹄与菜脯粒,吃起来香而不腻,非常的下饭。后来,我也常点这套餐。周日闲暇时,在家琢磨着这怀旧蒸肉饼,把马蹄换成了当季的莲藕。小猪说咱家的蒸肉饼比茶餐厅的更好吃。也许正因为有小猪的肯定,我才会在孜孜不倦的尝试着各种美食。菜脯其实就是萝卜干,蒸肉用的菜脯要选择味道较为香甜的新菜脯。夏天吃蒸肉饼最好,食材准备好上锅蒸熟,不用在厨房饱受油烟之苦。

时间:10-30分钟
食材
猪肉 250g
菜脯 50g
50g
鸡蛋 1个
淀粉 1汤匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    菜脯尽量挑选饱肉的新菜脯。
  • 步骤 2/12
    洗净,切片,用清水浸泡10分钟左右。
  • 步骤 3/12
    沥干水分,将其剁成菜脯粒。
  • 步骤 4/12
    猪肉选略带点肥肉的瘦肉部分,洗净剁成肉糜。
  • 步骤 5/12
    肉糜加入鸡蛋与淀粉。
  • 步骤 6/12
    顺着一个方向,将其搅拌均匀至肉质起黏性。
  • 步骤 7/12
    莲藕洗净,削皮,切碎。
  • 步骤 8/12
    将切碎的莲藕、菜脯加入肉酱中,继续顺着一个方向搅拌上劲。
  • 步骤 9/12
    将肉酱装入盘中,用勺子尽量压平整。
  • 步骤 10/12
    蒸锅烧开水,将装好肉酱的盘子放入。
  • 步骤 11/12
    大火再次烧开,转中火蒸20分钟左右。
  • 步骤 12/12
    将盘子取出,即可食用。
小贴士

1、菜脯本身已有咸味,即使经过浸泡,味道也偏重,所以就没有再加盐了。

2、蒸的时间只是大概而已,能蒸熟就行了。因为肉酱的厚度不一,蒸的时间也就不一样。

3、为了拍照好看,我加了点葱珠,其实可以不用加的。

发布于 2020-08-12
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