菜花的营养价值特别高，平时素炒也非常美味。如此简单的美食。还不动手做起来。因为家里有老人，所以每次做菜的时候都会把时间拖长。不过这样一来味道特别足，非常好吃。特别是菜花，几乎都和汤汁融为一体了。如果你们还没试过这种吃法，现在不妨试一下，没有复杂的工序一样可以做出美味。
做这道菜的时候最好大蒜多放些，很好吃。