番茄烧菜花
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时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/12
菜花切成小块，放入盐水中泡10分钟捞出备用
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步骤 2/12
番茄洗净切块
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步骤 3/12
锅中放水，放入切成块的菜花焯水
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步骤 4/12
焯好水的菜花捞出备用
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步骤 5/12
锅中放油，热锅凉油，放入葱花炒香
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步骤 6/12
放入番茄煸炒
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步骤 7/12
炒到番茄变软，，放入适量的水
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步骤 8/12
倒入焯好水的菜花
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步骤 9/12
翻炒均匀，放入盐
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步骤 10/12
放入适量的白糖
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步骤 11/12
放入味精，翻炒2分钟
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步骤 12/12
即可出锅装盘
发布于 2020-02-06