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番茄汁菜花
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旧情话绮梅
番茄汁菜花
时间:10分钟内
食材
蕃茄
100g
菜花
300g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
菜花一个
步骤 2/6
将菜花切成小块状
步骤 3/6
锅中放水,水热后倒入菜花焯一下
步骤 4/6
将番茄切成块状
步骤 5/6
另起锅,锅中放油,油热后倒入番茄,适量的盐,炒出汁来
步骤 6/6
将焯好的菜花倒入,翻炒片刻即可
小贴士
菜花在锅里焯后最好用凉水冲下
发布于 2019-10-23
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