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香煎大虾
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一元

生活中喜欢吃虾的人很多，虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。所以，吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。虾的吃法也多种多样，白灼，红烧，香煎等等

时间:10-30分钟
食材
红虾 200g
花生油 适量
盐 适量
黑胡椒 适量
洋葱碎 适量
香菜 适量
蒜末 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    大虾剪掉虾脚，挑去虾线
  • 步骤 2/8
    平底锅里放入适量的花生油，烧热后把虾放进锅里
  • 步骤 3/8
    中火煎至虾呈金黄色
  • 步骤 4/8
    放入一半的洋葱碎
  • 步骤 5/8
    撒上黑胡椒，盐
  • 步骤 6/8
    小火慢慢煎，待洋葱和黑胡椒出香味
  • 步骤 7/8
    起锅前再把剩下的洋葱碎放入
  • 步骤 8/8
    上桌前撒上香菜即可
小贴士

这道菜也可以用烤箱来做

发布于 2020-11-03
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