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捞汁什锦
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猪腰味道好,加上蔬菜一起凉拌,酸辣回甜,清爽开胃
时间:10-30分钟
食材
猪腰
200g
黄瓜
100g
金针菇
100g
木耳
50g
油
适量
盐
适量
洋葱
适量
冰糖
适量
醋
适量
干辣椒
适量
青椒
适量
鸡精
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
冰糖入开水融化
步骤 2/7
干豆腐、黄瓜、洋葱切丝,金针菇去根、魔芋结洗净焯水捞出备用
步骤 3/7
黑木耳泡好撕小块,青辣椒、红辣椒切圈,和黄瓜,金针菇,干豆腐放入容器
步骤 4/7
猪腰洗净,处理时一定要把中间白色部分剪掉,不然会有异味
步骤 5/7
改刀,焯水
步骤 6/7
猪腰焯水捞出放入容器
步骤 7/7
放入酱油、蚝油、冰糖水、醋、盐、鸡精、红油,调制拌匀即可
小贴士
猪腰一定要处理干净
发布于 2020-03-20
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