鱼香丝瓜
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brace留胡子

我的老娘非常喜欢吃鱼,老人家吃鱼有个特点,喜欢将鱼过油之后再慢火炖制酥烂入味,不太喜欢清炖之类的做法。但是由于老人身体不好,身患多种疾病,饮食上恰恰不能食用鱼类的菜肴。鉴于这种情况,我就会经常给妈妈做一些鱼香味道的菜肴食之,鱼香菜花、鱼香圆白菜、鱼香角瓜、鱼香豆腐等等,做过好多种,老娘也是非常喜欢。鱼香味可以说是川菜的经典味道,其代表作之一的鱼香肉丝经久不衰,不管在什么样的饭馆,都可以品味到这道佳肴。其实自己在家里,兑制一碗鱼香汁,变换不同的主料,就可以烹制出多种鱼香菜肴,可能不是那么正宗,但是符合妈妈的口味,喜欢就好。鱼香丝瓜就是为妈妈烹制的鱼香系列菜肴之一。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 1根
适量
适量
白糖 适量
味精 适量
料酒 适量
适量
生抽 适量
适量
适量
适量
红辣椒 适量
淀粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    主辅料:丝瓜、葱姜蒜、红辣椒。
  • 步骤 2/10
    把丝瓜去皮、洗净、切抹刀片。
  • 步骤 3/10
    把葱姜蒜和红辣椒切片。
  • 步骤 4/10
    兑鱼香汁:碗中加入醋2羹匙、料酒2羹匙、生抽1羹匙、白糖1.5羹匙、淀粉半羹匙、盐和味精按正常炒菜加入就行,搅拌均匀即成,备用。
  • 步骤 5/10
    起锅热油,先放入葱姜蒜炒香, 然后放入红辣椒炒香。
  • 步骤 6/10
    放入丝瓜煸炒均匀。
  • 步骤 7/10
    加少许水煨制1分钟,至丝瓜熟透。
  • 步骤 8/10
    烹入鱼香汁。
  • 步骤 9/10
    快速翻炒均匀即可关火。
  • 步骤 10/10
    出锅装盘,上桌食用。
小贴士

自己烹制经典味道的菜肴,肯定不会那么正宗,重要的是符合自己的口味,享受了制作过程。所以调制鱼香汁时可以按照自己喜欢的味道搭配调味料。

发布于 2020-01-09
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