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干煸苦瓜
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自彼谂蚀壳_
简单美味的家常菜~
时间:10分钟内
食材
苦瓜
2根
青椒
2个
油
适量
花椒
8粒
盐
1/2茶匙
味精
1/4茶匙
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
苦瓜分成两半
步骤 2/7
去瓤切片,青椒切条
步骤 3/7
苦瓜放入食盐腌制5分钟
步骤 4/7
清洗干净,挤干水分
步骤 5/7
将苦瓜倒入无水无油锅中。小火将水分炒干、表皮微微发蔫
步骤 6/7
锅中油烧热,放入青椒和花椒炒香
步骤 7/7
倒入煸好的苦瓜,放入食盐和少许味精炒匀即可
小贴士
无
发布于 2019-09-09
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