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蚝油烧冬瓜
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屈狂影秋风

为了减肥也是拼了！

时间:10分钟内
食材
冬瓜 300g
虾皮 30g
蚝油 两勺
盐 适量
生抽 一勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好冬瓜切片
  • 步骤 2/9
    切好葱姜蒜
  • 步骤 3/9
    平底锅放油，爆香葱姜蒜
  • 步骤 4/9
    放入冬瓜片
  • 步骤 5/9
    放入蚝油翻炒
  • 步骤 6/9
    放入虾皮
  • 步骤 7/9
    放入一点清水，小火焖烧5分钟即可
  • 步骤 8/9
    出锅
  • 步骤 9/9
    今天的减肥餐搭配如图，加了个主菜香辣蛏子
小贴士

无

发布于 2020-03-02
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