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香菇山药炖黑鱼汤
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笛号踪峙绽
香菇山药炖黑鱼汤
时间:30分钟-1小时
食材
黑鱼
400g
香菇
80g
山药
150g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
姜
适量
葱
适量
胡椒粉
适量
枸杞
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
准备好食材
步骤 2/11
黑鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净,切大块。
步骤 3/11
山药去皮,洗净切片,香菇洗净切片,
步骤 4/11
锅里油热,放入黑鱼块煸炒几分钟,盛出,
步骤 5/11
取大砂锅,放入黑鱼块,
步骤 6/11
加8分满清水,放入姜片葱结,料酒,
步骤 7/11
中火煮开,小火炖至鱼汤浓郁,
步骤 8/11
放入山药,中火煮开,小火炖15分钟,
步骤 9/11
放入香菇,中火煮开,小火炖10分钟,
步骤 10/11
放入枸杞煮开,
步骤 11/11
加胡椒粉,盐调味,去掉葱结,撒些葱花即可。
小贴士
1.用砂锅做菜,中火即可,这样砂锅的使用寿命更长。
2.用砂锅炖鱼汤,一般中火煮开,转小火炖至鱼汤浓郁即可。
发布于 2020-09-28
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