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香菇山药虾皮汤
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老公第十六桸超

今天的汤清淡是主题，名字叫香菇山药虾皮汤。虾皮是补钙能手，香菇菌菇类，增强抵抗力，多吃对身体有好处。山药健脾补肾，医食同源，虾皮放了以后，汤很鲜美。

时间:10-30分钟
食材
香菇 100g
山药 200g
虾皮 50g
枸杞 50g
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    香菇和山药
  • 步骤 2/6
    水烧开，放入香菇焯一下
  • 步骤 3/6
    山药放水烧汤
  • 步骤 4/6
    放入香菇同煮
  • 步骤 5/6
    放点虾皮，枸杞，盐
  • 步骤 6/6
    香菇山药虾皮汤做好了
小贴士

香菇菌菇类，有小毒，要水里面先焯一下

发布于 2019-09-12
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