二宝不喜欢吃水煮蛋、炒鸡蛋和白水蒸蛋,也不喜欢吃肉末蒸蛋。为了让她能吃一点鸡蛋,我把白水蒸蛋的配方改了一下,加入一些调味料,没想到这种有一点重口味的蒸蛋她竟然喜欢吃一点。特意记录下来,和各位需要为宝宝做辅食的妈咪分享。
1、蛋液要充分打散,蒸出的蛋羹没有硬底子。2、水量与鸡蛋1:1左右。
3、冲蛋液一定要开水,水流要细速度要慢,还要一边倒水一边搅动蛋液,避免形成大蛋花影响口感。
4、蒸锅提前预热,出蒸汽为准。
5、蒸蛋要中小火,大火蒸汽太强,蛋羹会起大鼓包,影响美感。
6、生抽我用“千禾”头道原香酿制酱油,不添加味精,不添加色素,不添加苯甲酸钠等防腐剂。