大家好，我是厨猫君！广州的春天天气热了好多天，今天终于降温了！天气一冷，就想喝个特浓的汤！那就是……奶白鱼头汤了！常吃鱼头不仅可以健脑，而且还可延缓脑力衰退。同时有健脾补气、温中暖胃、散热的功效，尤其适合冬天食用！不过鱼头汤喝多了会发胖，对于吃货来说就任性一下吧！
煲鱼头汤在煎鱼头的时候油少放点，这样煲出来的汤就不会太油！要是煲给小朋友吃的话，建议在煲好鱼头汤后过滤下，再放豆腐和其他材料，因为要是不过滤，鱼骨头太多了，吃起来特别麻烦！