玉米豆腐鱼头汤
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烹饪步骤
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步骤 1/11
西兰花洗净切小朵，玉米洗净切段
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步骤 2/11
鱼头洗净
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步骤 3/11
锅烧至6-7成热，放入一点盐
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步骤 4/11
蒜头剥去外皮，将去皮切片
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步骤 5/11
放入姜片
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步骤 6/11
放入鱼头煎至两面金黄
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步骤 7/11
加入蒜头
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步骤 8/11
加入开水，玉米，加盖炖煮
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步骤 9/11
豆腐切块
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步骤 10/11
加入豆腐一起炖煮
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步骤 11/11
煮至鱼头成熟，鱼汤奶白，加入西兰花围边略煮即可
发布于 2023-04-05