海龙虾盖饭
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食材
调味汁（1勺辣豆瓣酱，1勺番茄沙司，1勺蚝油，1勺黄酒，1勺生抽，半勺香醋，1勺糖，1勺淀粉，1小碗水）
在碗里调匀
烹饪步骤
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步骤 1/12
好大的海龙虾。
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步骤 2/12
剥掉虾壳，去掉虾线。
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步骤 3/12
洗净后加入黄酒，白胡椒粉，炸粉。
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步骤 4/12
拌匀后腌制一会儿。
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步骤 5/12
西兰花和蘑菇分别焯水。
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步骤 6/12
锅里放油，油热加入海龙虾。
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步骤 7/12
炒熟后捞出。
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步骤 8/12
放入蒜末姜末煸香。
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步骤 9/12
加入调味汁，炒匀。
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步骤 10/12
加入海龙虾和蘑菇。
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步骤 11/12
翻炒均匀即可。
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步骤 12/12
摆盘开吃！
发布于 2018-06-01