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步骤 1/7
黄花鱼整好洗净,用料酒,葱姜蒜,花椒腌渍30minps:因为我不吃花椒和姜,所以炖的时候不放,腌的时候放,正常人可以炖的时候再放花椒
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步骤 2/7
葱姜蒜切好备用,你没有看到姜是因为我不吃
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步骤 3/7
随便一种黄豆酱,取两大勺
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步骤 4/7
锅里热油,倒入黄豆酱翻炒,其实油炒黄豆酱真的很多油溅出来烫人,有干黄酱就用干黄酱,应该好很多,不过如果是干黄酱,量要把握好,此菜不用放盐,不要弄得太咸了
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步骤 5/7
黄豆酱炒香后,加切好的葱姜蒜,花椒大料,辣椒,炒出香味后,加水,大火让水滚,然后加入料酒
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步骤 6/7
最后将黄花鱼滑入锅中,大火煮沸转小火,因为鱼很容易散,一定要小火,煮个十分钟左右看汁收到差不多就行啦
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步骤 7/7
装盘要温柔,不然就成粥了