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灵芝人参三七山药筒骨汤
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慈祥contrast

上班辛苦，周末补补。

食材
山药 300g
灵芝 约15g
人参 30g
猪筒骨 600g
枸杞 约10g
姜片 3片
正宗山茶油 1-2滴
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    山药去皮切段
  • 步骤 2/11
    猪筒骨切大块
  • 步骤 3/11
    灵芝。买来时已经切小片了
  • 步骤 4/11
    枸杞少量
  • 步骤 5/11
    三七粉，约3g
  • 步骤 6/11
    人参一只
  • 步骤 7/11
    姜片三小片
  • 步骤 8/11
    用电压力锅下锅
  • 步骤 9/11
    用干净的矿泉水就好我自己炖汤喜欢用矿泉水
  • 步骤 10/11
    正宗山茶油1-2滴适量，本身猪筒骨会出油个人喜欢用家乡油，味道好
  • 步骤 11/11
    用电压力锅炖足时间自己炖了一个小时原本半个小时就好了个人建议：可以炖上半天4-5个小时。汤味浓。不过要注意汤水留底有多少。
小贴士

可以依据个人口味份量适时增减。

发布于 2019-02-02
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