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西洋参薏米山药排骨汤
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卖萝卜的小萝北

西洋参薏米山药排骨汤,营养全面滋味好,以后喝汤再也不愁了!

时间:1-2小时
食材
排骨 300g
山药 200g
薏米 30g
玉竹 20g
西洋参 15g
姜片 3片
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备材料
  • 步骤 2/7
    山药去皮切大块
  • 步骤 3/7
    排骨下锅焯水备用
  • 步骤 4/7
    把所有材料放入锅中大火煮开
  • 步骤 5/7
    大约煮15分钟后，把西洋参捞出，切成片
  • 步骤 6/7
    再放入锅中，转中小火2个小时
  • 步骤 7/7
    下盐调味即可
小贴士

如果你用的是西洋参片就直接全部材料放入锅中煲就行了，省去了捞出来切片这一步

发布于 2020-01-03
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