猴头菇响螺片汤
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秋水意向嫳青
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食材
排骨 400克
猴头菇 1只
响螺片 2片
干蜜枣 2颗
党参 半根
玉竹 少许
芡实 6颗
淮山 1片
陈皮 少许
百合 少许
枸杞 一大把
1块
花椒 几颗
一截
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备食材
  • 步骤 2/11
    准备调料
  • 步骤 3/11
    用一个大碗装淘米水 微波炉高火热2分钟
  • 步骤 4/11
    放猴头菇
  • 步骤 5/11
    找个重盖子压住猴头菇。同时用淘米水泡响螺片以及淮山根玉竹 2小时(因被硫磺制过,所以使用前均需要泡水)
  • 步骤 6/11
    排骨切块洗净
  • 步骤 7/11
    加料酒生姜花椒冷水下排骨
  • 步骤 8/11
    水开后三四分钟待血水煮出。将排骨捞出洗净。
  • 步骤 9/11
    将排骨与切好的猴头菇(猴头菇要去蒂,不然汤会苦)剪过的响螺片,以及汤料一起放入砂锅。
  • 步骤 10/11
    矿泉水加到锅的4/5。撒枸杞。大火煮开,盖上盖子。小火炖煮2个半小时。中途如果觉得水少了,可适量加入开水,忌加冷水。
  • 步骤 11/11
    关火完成!因为食材里有干蜜枣,干蜜枣本事是被盐腌制过的,所以汤里没有再加盐。这锅汤温补健康,味道鲜甜醇厚,猴头菇养胃暖身,是胃病患者冬日必备。
发布于 2018-07-16
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