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红烧圆茄子
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武十九之夏
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食材
圆茄子
1只
蒜瓣
适量
姜片
适量
盐
少许
酱油
上色少许
鸡精
少许
麻油
少于
蚝油
增鲜少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
刀工:姜蒜切片。圆茄子切片。每片顶端不划开,下部切条,呈扇形。
步骤 2/4
蒸茄子:蒸锅内放适量冷水,以水沸不会沾染茄子为准。茄子置于盘子里。逐片平放,不叠垒。带皮部分朝上,以便蒸汽充分作用。约十分钟,茄子变软即可。
步骤 3/4
冷锅冷油小火,下少量盐。下姜瓣蒜瓣,爆香。40秒
步骤 4/4
大火下茄子,锅内大声爆响为火候标准,炒40秒。放少量水(增加点汤汁)酱油,鸡精,稍炒1分钟。放少量麻油、蚝油,稍炒1分钟。如喜好茄子更软,可以小火加锅盖焖一会儿。整个时长4分钟。
发布于 2018-07-16
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