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八宝饭蒸老母鸡
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我要长肉owo
八宝饭蒸鸡,主要是保持食材的原汁原味,不需要加太多的酌料,健康,营养,美味。
食材
糯米
适量
莲子
适量
板栗
适量
红枣
适量
桂圆
适量
老母鸡
一只
盐
适量
水
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
将要准备好的糯米事先用水泡4~5个小时左右;(这个糯米的量不要太多了,约量米杯的2/3左右)
步骤 2/4
把泡好的糯米和板栗,红枣,莲子,桂圆,红枣,全部和在一起,加入适量的盐,搅拌均匀;
步骤 3/4
把和好的材料裹入已经腌制好的鸡腹内,(这只鸡头一天就要腌制好,加入适量的盐和料酒,把鸡的全身抹均匀,腌制约十个小时左右),放入一个可以容纳整只鸡的大碗内,碗内再放入半碗的水,加一丁点盐和匀,凉水上锅,大火蒸开后再转小火蒸40到50分钟,(这个锅是用压力锅)或放入电压力锅内蒸,按“蹄筋”键,待键跳闸以后,阀门微凉跳下去了,就可以享用了,
步骤 4/4
一碗营养美味又香甜的八宝饭蒸鸡就做好了
小贴士
做这个菜主要就是要把握好放盐的量,不能太多,太多就咸了。
发布于 2018-10-14
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