海参炖蛋
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罔安i高岑

非常简单又有营养的菜,老少皆宜!

时间:10-30分钟
食材
海参 6只
鸡蛋 6只
适量
蒸鱼豆豉酱油 适量
适量
香油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    海参提前泡发好(泡发过程有很多种,因人而异哈);鸡蛋打成蛋液,加入温开水,放入适量盐搅拌均匀,过滤后分装在小碗里。放入蛋液中,每个碗里放一个,也可以把海参切碎放入蛋液里。
  • 步骤 2/3
    放入蒸锅大火蒸30分钟
  • 步骤 3/3
    出锅后撒上葱花,淋适量蒸鱼酱油和香麻油。
小贴士

海参要提前发好,放冰箱冷冻,做之前直接拿出来化冻。

发布于 2018-11-17
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