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茄汁沙丁鱼
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suit柔美
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时间:10分钟内
食材
沙丁鱼
6条
番茄酱
适量
蒜蓉辣酱
番茄酱的一半
葱
一段
姜
一片
蒜
一瓣
八角
一个
蚝油
适量
生抽
适量
白糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
玉米油
适量
十三香
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
沙丁鱼收拾干净,放入十三香、生抽、盐腌制一会。
步骤 2/4
锅中倒入玉米油,先将鱼两面煎至金黄盛出。
步骤 3/4
锅里有底油,加葱姜蒜爆出香味,把鱼倒进去,加番茄酱、蒜蓉辣酱翻炒一下,加生抽、白糖、蚝油、八角,加水炖鱼。
步骤 4/4
待汤汁快收干时加盐和鸡精调味。
小贴士
汤汁留多少依据自己口味。
发布于 2019-02-05
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