清蒸白水鱼
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搪瓜访本贡

翘嘴红鲌(俗称“白水鱼”、“太湖白鱼”),为淡水鱼的名贵品种, 主产巢湖流域、太湖及上海青浦朱家角淀山湖。白水鱼肉质鲜嫩,味道鲜美,多刺。白水鱼具有较高的营养价值。

时间:10-30分钟
食材
白水鱼 适量
适量
干辣椒 适量
黄酒 适量
蒸鱼豉油 适量
生抽 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    白水鱼去鳞,去鳃,去尾,去鳍,去内脏洗净,鱼身划几刀,放黄酒,姜腌制片刻
  • 步骤 2/3
    蒸锅加水烧开,放入白水鱼蒸2分钟左右,把蒸出的汤水倒掉
  • 步骤 3/3
    放适量盐,生抽,蒸鱼豉油,干红辣椒,浇上热油,继续大火蒸5分钟左右即可
小贴士

1. 煎鱼要想保持鱼皮完整不破,先将鱼表面水分吸干;热油下锅,慢慢煎, 直至鱼轻轻可以晃动后再翻面煎; 2. 可以趁着煎鱼的同时在空白地方将五花肉(关键点: 加入点肉片一起烧味道更鲜)和豆瓣酱分别煸炒一下, 这样吃起来更香, 而且不用将鱼盛出来; 3. 加调味料和水一起炖煮入味,注意中间将鱼翻动一次,不停的将汁浇淋在鱼表面,让其更入味。

发布于 2018-11-22
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