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素食主义|杭式葱油菜心
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径吩丫焉晨
杭式葱油菜心,是所有简约宝宝必备的菜系,因为操作够快,够简单,重点是味道还很清新爽口。
时间:10分钟内
食材
菜心
250g
大蒜
2瓣
食用油
少许
酱油
少许
盐
1克
烹饪步骤
步骤 1/5
将菜心洗净后,锅里倒入热水,放入菜心,烧4分钟(具体时间看菜心大小哈)
步骤 2/5
将菜心撩出,放入盘子。
步骤 3/5
热油,加入大蒜爆炒2分钟,放入盐,开小火,倒入酱油,翻炒30秒,关火。
步骤 4/5
热油浇到菜心上,出锅。
步骤 5/5
特写
小贴士
面皮夏天发酵大概25分钟即可,盖上湿布放温暖处。冬季可放入面包机或者烤箱发酵,节省时间。
发布于 2018-06-05
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