蒜香茄子肉末
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久醉绕心弦裔

很想念培训时候跟同学去食堂吃饭的那段时光,那时候也有茄子肉末,其实并不觉得好吃,可那时的我们还吃的那么开心,很感谢那年的我们,坚持,乐观

时间:10-30分钟
食材
带皮瘦肉 200g
茄子 一根
适量
适量
小红椒 适量
适量
鸡精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    茄子滚刀切块,滤水
  • 步骤 2/7
    蒜切末,红椒切段,生姜切丝,备用
  • 步骤 3/7
    瘦肉剁成肉末,猪皮切段,将肉末装碗,放入姜末、蒜末、料酒、食盐,拌匀,用保鲜膜密封几分钟
  • 步骤 4/7
    热油锅,放入蒜末,肉皮,小火慢煎去油
  • 步骤 5/7
    放入茄子,翻炒,放入适量食盐,翻炒后出锅
  • 步骤 6/7
    热油,放入肉末、姜丝、小红椒,翻炒
  • 步骤 7/7
    起锅,装盘,好香(⊙o⊙)哇
小贴士

选用的是紫色长条茄子,滚刀容易切块

发布于 2019-01-22
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