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鸡汁烧茭白
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皮蛋

养生的食材，含很高的膳食纤维，又是哺乳期妈妈下奶的好东西。

时间:10-30分钟
食材
茭白 200g
小葱 两根
鸡汁 两茶匙
盐 1茶匙
白糖 1.5茶匙
水淀粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好材料。
  • 步骤 2/5
    茭白切片。
  • 步骤 3/5
    热锅凉油，把小葱煸香，成葱油。
  • 步骤 4/5
    放入茭白翻炒出味儿，然后依次放入调料，
  • 步骤 5/5
    最后勾芡，装盘就可以了。现在正是吃茭白的季节，快做来试试吧。
发布于 2018-09-15
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