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香煎鱼柳
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安和醉江南倦客

龙利鱼肉质鲜嫩细腻 营养丰富，且不会吃多易胖。没有浓重鱼腥。市场上买的都去刺去骨 操作简单，

食材
龙利鱼 250g
面包糠 适量
鸡蛋 一个
盐 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    龙利鱼切条状
  • 步骤 2/5
    准备好的面包糠和鸡蛋液，在鸡蛋液内加适量盐
  • 步骤 3/5
    切好的鱼条沾鸡蛋液再裹满面包糠
  • 步骤 4/5
    热锅热油加入已经裹好的鱼条 煎炸
  • 步骤 5/5
    出锅啦。可以按照自己口味沾沙拉酱或者番茄酱
发布于 2018-11-17
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