滇味千张肉
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老顽童immigrate

千张肉,这是云南人的叫法,味道酸甜,油而不腻,老少皆宜。四川人把这道菜叫烧白,是咸味的,又是另外一种风味。昆明篆塘菜市场有个传说中的千张肉,学会了这道菜就不用去费力排队了,排到了还不一定买得着,从此可以在家任性的吃了。

时间:1-2小时
食材
五花肉 巴掌大一块
弥渡腌菜 一袋
红糖粉 适量
酱油 适量
白糖 适量
蚝油 适量
芝麻油 适量
蜂蜜 适量
黑豆豉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    选肥瘦均匀的五花肉洗净,用水煮到断生,捞出沥干水份备用。煮肉的时候可以加点草果、八角、料酒、盐,味道更好。
  • 步骤 2/4
    炒锅放油,肉块表面摸匀蜂蜜,放入锅内炸至焦黄,然后切片,肉皮朝下放入碗内码齐。炸肉的时候千万注意肉不沾水和控制油温,不然你会被油炸得很惨,要炸至六面金黄,肉皮发黑。
  • 步骤 3/4
    酸菜切碎,加入红糖粉、蚝油、酱油、白糖,黑豆豉搅拌均匀,放入刚才码好的肉上,然后上锅蒸至肉软糯,大概三个小时,没耐心的用高压锅蒸一个小时,小心别把水煮干了。
  • 步骤 4/4
    用盘子盖在碗上,迅速翻转过来,小心别把汤撒了,把盘子拿开的时候,美味就呈现出来了,即刻上桌吧,这道菜定能赢得满堂彩。
小贴士

配料表里的用量都是模糊概念的,因为味道因人而异,具体用量得靠自己调味。酸菜最好用酸甜味的水腌菜。

发布于 2019-01-28
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