萝卜牛腩
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铱嘫懵懂友岚

这道菜,我用的铸铁锅,肉香味更浓郁,也更省时间;如果没有的话,普通锅也可以。

我发现身边有些女性朋友,不善长厨艺,但肯定会几道拿手菜,端上来就能刮目相看那种。而且,这几道菜都可以举一反三,以及一菜多用。好比说,这道萝卜牛腩,只要方子和顺序掌握好了,不放萝卜就是红烧牛肉;多放些牛肚、牛板筋,就是红烧牛杂;肉捞出来可以做凉菜;汤可以煮面,还可以当锅底,简直是一菜百用啊!

而且,这道菜完全没有技术含量,只要保证,肉好、料足、时间够长,肯定万无一失!

试了之后突然发现,这应该就能叫做生活智慧吧!

时间:1-2小时
食材
牛腩 1斤
白萝卜 1个
草果 1个
八角 2个
山楂 2-3个
小茴香 1小撮
3片
大葱 2段
香叶 4片
桂皮 1小块
花椒 3g
豆瓣酱 2勺
蚝油 3勺
生抽 2勺
老抽 1勺
白酒 2勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将草果、八角、小茴香、花椒、桂皮、山楂和香叶放进料包。料包放入铸铁锅中,加清水煮开,水量尽量足一些。
  • 步骤 2/7
    牛肉洗净垂直纹理切成小块,洗净沥干水分。
  • 步骤 3/7
    另起一煮锅,放入料酒和姜片,水开后放入牛肉块,沸腾后持续几分钟,把血沫完全撇干净。
  • 步骤 4/7
    将撇去血沫的肉块放至铸铁锅中,放入葱段、姜片和料酒,大火煮开后慢熬1.5个小时。普通锅延长半小时或更长时间,中途可加水。
  • 步骤 5/7
    生抽、老抽、蚝油、白砂糖、料酒和豆瓣酱调成碗汁。
  • 步骤 6/7
    1.5小时后,将碗汁调入,继续炖半个小时。
  • 步骤 7/7
    白萝卜去皮洗净切块,再煮20分钟,萝卜变色熟透即可。
小贴士

耀婕的贴心提示:

1. 尽量将肉和汤分开保存,以免肉长时间浸泡在汤中味道变咸。

2. 铸铁锅保温和密闭性都好,食材的香味也能更好地留存。用普通锅的话,调料可略微增加一点。

3. 焯牛肉时要保持沸腾2-3分钟以上,以确保血水充分析出。

4. 根据个人口味,还可以在碗汁入调入沙茶酱,味道更有层次。

发布于 2024-05-03
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