夏天尽量不要到外面的小摊上吃凉拌类的食品，小心腹泻找上门。其实在家里做凉面也很简单，10分钟就可以搞定了，简单又好吃，一点也不麻烦，最重要的是吃得放心。
凉面是我夏天最爱的主食，酸爽开胃，吃上一大盘也不用担心发胖。因为黄瓜有减肥瘦身、美容养颜的作用，既然能在美食中享瘦，又何必节食减肥呢！
这道简单又开胃的凉面，大家喜欢吗？