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酱汁茄子
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吃五花肉了吗
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。
时间:10分钟内
食材
茄子
300g
番茄
2个
油
适量
盐
适量
黄豆酱
适量
蚝油
适量
糖
适量
鸡粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
茄子切条
步骤 2/7
锅中放油把茄子煎熟,
步骤 3/7
茄子炒熟装盘
步骤 4/7
番茄去皮切丁
步骤 5/7
锅中加入油,倒入番茄丁炒熟
步骤 6/7
倒进,黄豆酱加入蚝油,加入鸡粉,糖勾芡成汁,
步骤 7/7
淋在茄子上就可以了
小贴士
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发布于 2023-06-12
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