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虾仁西葫芦
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Cheers-Love

西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。

时间:10-30分钟
食材
西葫芦 200g
油 适量
盐 适量
虾仁 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    西葫芦洗净切块
  • 步骤 3/7
    虾仁蛋清上浆
  • 步骤 4/7
    锅热放油，油热将虾仁放入煸炒
  • 步骤 5/7
    将西葫芦放入煸炒
  • 步骤 6/7
    放适量的生抽煸炒，放少量的水煸炒
  • 步骤 7/7
    快熟放适量的盐煸炒。
小贴士

无

发布于 2023-03-08
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