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蒜蓉豆角
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骑毛驴追飞机郁

蒜炒豆角原汁原味，味道很不错的！

豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满！

时间:10-30分钟
食材
豆角 350g
食用油 适量
盐 适量
味精 少许
大蒜 3瓣
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    豆角摘洗干净
  • 步骤 2/7
    豆角切段
  • 步骤 3/7
    放入开水锅中焯水
  • 步骤 4/7
    蒜切末
  • 步骤 5/7
    锅底油，放入蒜末煸香
  • 步骤 6/7
    加入豆角，放盐，味精翻炒
  • 步骤 7/7
    装盘
小贴士

开始放蒜末时火适当小点煸出香味

发布于 2024-01-08
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