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煎沙参
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揖隙孛又硕

清肺养阴 益胃生津

时间:10-30分钟
食材
沙参 200g
辣椒酱 适量
大蒜 适量
大葱 适量
芝麻 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    葱蒜切切碎。
  • 步骤 2/7
    一勺辣椒酱。
  • 步骤 3/7
    辣椒酱加水调匀。
  • 步骤 4/7
    把切好的葱蒜和芝麻加入辣椒酱里调匀。
  • 步骤 5/7
    沙参去皮洗净。
  • 步骤 6/7
    沙参用刀拍扁。
  • 步骤 7/7
    把沙参两面粘上辣椒酱放入锅里煎。煎至两面发黄即可。
小贴士

1.调料里加入元葱，味道更好。

2.先做调料是为了入味。

发布于 2023-03-28
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