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韩式煎沙参
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夏有森光暖

豆粉们应该都知道沙参对身体及是有好处， 跟人参相比也不亏。 沙参特别是对人的器官有助，平常总咳嗽或总吐痰的的话可多吃点沙参哦~

时间:10分钟内
食材
沙参 4-6根
油 适量
辣椒酱 2勺
辣椒面 半勺
酱油 半勺
白糖 1.5勺
蒜末 半勺
水 一勺
芝麻 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    第一步准备沙参亲，我买的是已经收拾好的沙参。若没有卖收拾好的沙参的话先去皮，再用棍子敲扁即可。
  • 步骤 2/6
    第二部 调制调料在小碗放入两勺辣椒酱，辣椒面半勺，蒜末半勺，白糖1.5勺，水一勺，芝麻一点调制好调料
  • 步骤 3/6
    第三步 煎沙参在锅放适量油开始煎沙参
  • 步骤 4/6
    第四步 煎沙参在沙参上面涂抹调好的调料
  • 步骤 5/6
    第无步 煎沙参 再撒点芝麻
  • 步骤 6/6
    第无步 完成煎好一面，再煎背面就可以出锅了。
发布于 2018-11-18
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