上班有些忙，最近喜欢上了砂锅饭和焖饭，两者都是饭菜一锅出，即省时又省事，米饭吸收了肉类的汤汁也会格外香。今天做的是南瓜排骨焖饭，咸香可口，家里小朋友非常喜欢。
1,南瓜非常容易熟，熟透之后搅拌容易成泥，所以在焖饭中途才放。
2，蚝油，生抽都是咸的，口味清淡些的话，可以不放盐了。放盐的话，在炒排骨的时候放