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煎三文鱼
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姆潭蚊负鼻

三文鱼的味道十分的鲜美，肉质细嫩，营养全面，制作也方便

时间:10-30分钟
食材
三文鱼 300g
油 适量
盐 适量
蒸鱼豉油 适量
胡椒粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    三文鱼准备好
  • 步骤 2/4
    将三文鱼，加入盐，胡椒粉腌制10分钟，入煎锅
  • 步骤 3/4
    两面煎制5分钟，盛出
  • 步骤 4/4
    装盘，配上蒸鱼豉油，即可食用
小贴士

三文鱼煎制时间要短，4-5分钟即可

发布于 2024-12-10
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