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豆干炖鸡肉
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limp随和

今天上的豆腐干炖鸡肉有过程图是晚上拍的，颜色不好，影响了我的成绩，请大家原谅哈！

时间:10分钟内
食材
豆腐干 4块
鸡肉 80g
姜 适量
蒜 适量
葱 适量
糖 适量
精盐 适量
味精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    我这次买的豆腐干比较白，跟豆腐的颜色一样，就是硬度比较大。我很喜欢这种颜色的豆干。洗净，用盐腌一会儿。
  • 步骤 2/5
    锅里放油，烧热后把豆腐干下锅炸的两面金黄，我的油放得不很多，处于半煎半炸状态。煎豆腐干的时候一定要少翻动，免得破皮。
  • 步骤 3/5
    鸡小肉半斤。这是我在超市买的，正大产的，4块钱一斤，肉比较干净，还带着骨头，我看这肉还比较适合用烤箱烤着吃，下次试试。豆腐干切成小块。
  • 步骤 4/5
    用热锅热油把姜、葱、蒜煸香，少加点糖速炒鸡小肉，待鸡肉变色后加入豆干，添汤，倒入少量酱油，烧沸后撇去浮沫；
  • 步骤 5/5
    用小火炖至鸡肉熟烂；撒入精盐和味精即可盛盘。
小贴士

无

发布于 2022-11-26
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