辣酱刺芹炒螺肉
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迷乱花海巢

刺芹也叫缅芫荽,大芫荽,是一种生长在路边及田间地头的野生蔬菜,食用部位是嫩茎叶,有特殊香味,可做菜食,也可煲汤,更多是作调料。同时刺芹也是云南傣族、景颇族、拉祜族、佤族等民族喜欢食用的香料菜,好多民族菜肴中都离不了刺芹。除了做香料刺芹还是一味草药,既有疏风散寒、引气消滞的功效,可治风寒感冒、胃寒呃逆、跌打肿痛、急性传染性肝炎等疾病。

时间:10-30分钟
食材
田螺肉 300g
适量
适量
刺芹 50g
三棵
一小块
3瓣
料酒 一汤匙
青椒 两根
香辣酱 一汤匙
蚝油 一汤匙
酱油 一汤匙
鸡精 一小勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    煮锅烧开半锅水,放入姜块、葱结和料酒。
  • 步骤 2/9
    放入处理好的田螺肉焯水两分钟去腥。
  • 步骤 3/9
    刺芹、辣椒、葱姜蒜切好备用。
  • 步骤 4/9
    热锅冷油,下葱姜蒜煸炒出香味。
  • 步骤 5/9
    放入田螺肉翻炒一会。
  • 步骤 6/9
    放入一匙香辣椒翻炒入味。
  • 步骤 7/9
    放入辣椒同炒。
  • 步骤 8/9
    放入适量的盐、蚝油、酱油、鸡精翻炒入味。
  • 步骤 9/9
    起锅前放入刺芹翻炒两下即可关火装盘。
小贴士

1、辣酱、蚝油、酱油、鸡精都含有一定的盐分,炒菜时盐要少放一些,可以尝尝味再决定放盐量。

2、没有刺芹可用香芹或香菜代替。

发布于 2024-01-14
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