圆葱胡萝卜蛋饼
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昹彼岸花开蒙花_

圆葱具有多种较高的生理药用价值,在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品,享有“菜中皇后”的美称。 是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。

我在炒菜时一般都用圆葱做葱花,这样就在不知不觉中吃了圆葱。早晨摊蛋饼,放上圆葱,不只是增加了营养,那特殊的葱香味也很受吃。

我还用了不粘烤盘操作的,使用时非常开心。老公说:我早上能吃到热乎可口的美食,我看都是这烤盘的功劳,早知道我早买回来了O(∩_∩)O~

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 1个
面粉 30g
圆葱 20g
胡萝卜 30g
适量
适量
小苏打 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    材料备好。
  • 步骤 2/10
    圆葱,胡萝卜切丝。
  • 步骤 3/10
    鸡蛋打入面粉,加点盐。
  • 步骤 4/10
    加点小苏打。
  • 步骤 5/10
    加入圆葱丝、胡萝卜丝。
  • 步骤 6/10
    加适量温水拌匀,成糊。
  • 步骤 7/10
    烤盘刷点油。
  • 步骤 8/10
    倒入面糊。
  • 步骤 9/10
    两面金黄即可。
  • 步骤 10/10
    用木铲直接切成小块。
小贴士

圆葱和胡萝卜的量随意调节。

面糊不要太稠。

发布于 2023-02-05
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