胡萝卜蛋饼
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鸡蛋小超人菅

胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。胡萝卜跟鸡蛋搭配制作成蛋饼,香甜软糯,非常营养,配上一碗西红柿刀削面汤,美味早餐开动吧!

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 80g
鸡蛋 3个
土豆粉 50g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备好材料,胡萝卜洗净切成小丁。
  • 步骤 2/6
    将鸡蛋打入胡萝卜丁中,放少量盐。
  • 步骤 3/6
    加入适量的土豆粉。
  • 步骤 4/6
    充分搅拌至全部混合。
  • 步骤 5/6
    平底锅放油加热,把蛋饼糊放入锅中,保持小火,凝固以后翻面继续煎。
  • 步骤 6/6
    当两面均呈现金黄色时,就可以装盘了。
小贴士

面粉比鸡蛋多点,煎出来的蛋饼会软糯很多。

发布于 2019-10-12
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