鲶鱼焖茄子
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鲶鱼:老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者食用。

时间:10-30分钟
食材
鲶鱼 1条
茄子 1个
适量
适量
酱油 适量
味精 适量
八角 适量
桂皮 适量
香叶 适量
适量
适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鲶鱼去内脏
  • 步骤 2/7
    备料
  • 步骤 3/7
    热油放葱姜蒜酱油
  • 步骤 4/7
    加水,放八角,辣椒,桂皮,香叶,烧开,放盐
  • 步骤 5/7
    放鲶鱼
  • 步骤 6/7
    再放茄子块,焖熟出锅
  • 步骤 7/7
    开吃喽
小贴士

鲶鱼最好切段焖熟。

发布于 2023-04-07
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