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甜椒排骨
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成熟
富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
时间:10分钟内
食材
甜椒
250g
油
适量
盐
适量
排骨
100g
酱油
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
甜椒洗净切条
步骤 2/6
煮热油锅倒入甜椒
步骤 3/6
煸炒至甜椒变软
步骤 4/6
倒入焖好的排骨
步骤 5/6
放入蒜蓉
步骤 6/6
煸炒均匀即可
小贴士
排骨是预先焖好的
发布于 2022-10-29
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