火腿烧葫芦
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Cherry-sss

南京已经进入梅雨季节,天气有时闷热有时清爽,气温也时高时低,老年人抵抗力低,非常容易生病。葫芦正好现在是盛产期,葫芦含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力,可以多做些葫芦给爸爸吃哦

时间:10分钟内
食材
葫芦 500g
金华火腿 50g
2g
适量
适量
鸡粉 适量
香油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    葫芦去皮去头尾去瓤
  • 步骤 2/7
    切成长片状
  • 步骤 3/7
    葱切葱花
  • 步骤 4/7
    火腿用热水洗净后切丝
  • 步骤 5/7
    热锅冷油爆香葱花
  • 步骤 6/7
    放入葫芦片炒匀
  • 步骤 7/7
    放入火腿丝,加入半碗水,盖盖大火收汁,加盐和鸡粉,香油炒匀
小贴士

火腿不能与酱油同入菜

发布于 2023-06-22
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