现在怀了宝宝，每天都得吃鱼，这个黄蜡丁是我最爱吃的，刺少柔嫩，太大的鱼我一顿也吃不完，这个鱼不论是大人孩子吃了都非常的滋补，黄蜡丁又称黄颊鱼、黄颡鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。分布于中国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。黄腊丁味道很鲜美，营养丰富；自古以来，黄蜡丁就作为食药兼备的佳品，具有长肌肤、益颜色、填骨髓、加力气、补虚、能食等多方面的功能。
黄蜡丁本身就很鲜美，所以不需要太复杂的调料