黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,女儿喜欢吃鱼,前段时间生病,想吃鱼,但怕她病情加重,都没有给她吃,答应了等她病好了,就做给她吃!黄花鱼因为刺少,很适合小孩子吃,第一次做清蒸黄花鱼,家人都说很好吃!大家一起来看看我的做法吧!
1、因为鱼比较大,鱼身上要划几刀
2、鱼肚子里放些姜、葱可以去腥
3、如果有专门蒸鱼的豉油味道就更好了
4、鱼不宜蒸的时间过久,久了肉就不好吃了