自制酱牛肉
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令狐冲automate

寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

时间:1-2小时
食材
牛键肉 1500g
老抽 20g
15g
八角 适量
桂皮 5g
味极鲜 10g
白酒 30g
10g
30g
50g
香叶 4片
花椒 5g
清水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将牛肉切成两大块放入清水中浸泡2 小时,把牛肉中的血水泡出、洗净,期间换几次水,最后用流动的水再清洗干净。
  • 步骤 2/6
    把洗好的牛肉切块,放入开水锅中煮5分钟
  • 步骤 3/6
    冰箱取出冷冻的老汤化开
  • 步骤 4/6
    葱切段、姜切片其他的香料冲洗干净
  • 步骤 5/6
    锅中加入足量的水,放了以前留好的老汤再加入准备好的所有材料,放在电压力锅,按牛肉键
  • 步骤 6/6
    煮好的牛肉,煮牛肉的汤过滤后可分装在保鲜袋冻在冰箱里,做老汤或是煮牛肉面都很好吃。
小贴士

最好买带筋儿的腱子肉做酱牛肉,做好的酱牛肉一定要凉透了再切片,切的时候要横着纤维纹路切。

发布于 2024-09-12
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