蚝油青菜
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爱动脑筋的醉柔珊

北方人管这种菜叫油菜,南方叫青菜,是一种特别平民的食材。可炒,可做汤,还可包饺子馄饨,最经典的吃法可能就数青菜炖豆腐了。用蚝油和香菇炒,也挺好吃。

时间:10分钟内
食材
青菜 400g
香菇 100g
适量
适量
适量
蚝油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    青菜去老叶,留菜心,稍洗一下
  • 步骤 2/9
    对半切开
  • 步骤 3/9
    水中加点盐,把菜心洗净
  • 步骤 4/9
    干香菇泡发片成两半
  • 步骤 5/9
    蒜切片
  • 步骤 6/9
    油热,下蒜片煸香
  • 步骤 7/9
    下香菇炒片刻
  • 步骤 8/9
    倒入菜心,翻炒
  • 步骤 9/9
    待菜心七八分熟时,倒入蚝油,翻炒均匀,根据个人口味,适当加少许盐
小贴士

因为青菜没有掰开,里面比较难洗,可以用牙签包上卫生棉球,这样,最里面也能洗干净。最后要视个人口味,适当加盐。

发布于 2023-06-13
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