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雪莲果炒鸡肉片怎么做?
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京细菜谱
鸡胸肉洗净切片腌制片刻,入锅炒至变色捞出备用。热油下雪莲果翻炒,然后倒入鸡肉、调味料翻炒,最后撒上葱即可
时间:10-30分钟
食材
雪莲果
400g
鸡胸肉
200g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
素菜精
适量
淀粉
适量
白砂糖
适量
香葱
适量
枸杞子
适量
秋葵
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
鸡胸肉洗净切片;
步骤 2/7
鸡肉片下盐、料酒、胡椒粉、素菜精、淀粉腌制一下;
步骤 3/7
油锅烧热,倒入腌制好的鸡肉片爆炒至变色盛出备用;
步骤 4/7
雪莲果洗净去皮切片;
步骤 5/7
油锅烧热,雪莲果下油锅炒一下;
步骤 6/7
倒入炒好备用的鸡肉片,下盐翻炒;
步骤 7/7
下糖翻炒一下,撒上香葱,盛出装盘即可。
小贴士
雪莲果去皮切片,下油锅要一气呵成,不可耽搁。不然这雪莲果会变色发黑。
发布于 2020-06-16
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